Grundbegriffe und Grundschritte
Coaster Steps
Beginnend mit rechts
1 & 2 Schritt zurück mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzten und kleinen Schritt nach vorn mit rechts.
Beginnend mit links
1 & 2 Schritt zurück mit links - Rechten Fuß an linken heransetzten und kleinen Schritt nach vorn mit links nach.
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Heel Switches
Beginnend mit rechts
1 Rechte Hacke vorne auftippen
& 2 Rechten Fuß an linken heransetzen und linke Hacke vorne auftippen.
& 3 Linken Fuß an rechten heransetzen und rechte Hacke vorn auftippen.
Beginnend mit links
1 Linke Hacke vorn auftippen
& 2 Linken Fuß an rechten heransetzen und rechte Hacke vorn auftippen
& 3 Rechten Fuss an linken heransetzen und linke Hacke vorn auftippen.
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Jazz Boxes
Beginnend mit rechts
1 - 2 Rechten Fuß über linken kreuzen - Schritt zurück mit links
3 - 4 Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen.
Beginnend mit links
1 - 2 Linken Fuss über rechten kreuzen - Schritt zurück mit rechts
3 - 4 Schritt nach links mit links - Rechten Fuss an linken heransetzen.
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Kick - Ball - Changes
Beginnend mit rechts
1 & 2 Rechten Fuß nach vorn kicken - Rechten Fuß an linken heransetzen
und Gewicht auf den linken Fuß verlagern.
Beginnend mit links
1 & 2 Linken Fuß nach vorn kicken - Linken Fuß an rechten heransetzen und Gewicht
auf den linken Fuß verlagern. |
Hook Combinations
Beginnend mit rechts
1 - 2 Rechte Hacke vorn auftippen - Rechten Fuß anheben und vor linkem Schienbein
kreuzen.
3 - 4 Rechte Hacke vorn auftippen - Rechten Fuß an linken heransetzen.
Beginnend mit links
1 - 2 Linke Hacke vorn auftippen - Linken Fuß anheben und vor rechtem
Schienbein kreuzen.
3 - 4 Linke Hacke vorn auftippen - Linken Fuß an rechten heransetzen.
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SHUFFLES
Shuffle forward, shuffle back: beginnend mit rechts
1 & 2 Schritt nach vorn mit rechts - Linken Fuß bis an die rechte Hacke heranziehen
und Schritt nach vorne mit rechts.
1 & 2 Schritt zurück mit rechts - Linken Fuß bis an die rechte Fußspitze heranziehen
und Schritt zurück mit rechts.
Shuffle forward, shuffle back: beginnend mit links
1 & 2 Schritt nach vorn mit links - Rechten Fuß bis an die linke Hacke heranziehen
und Schritt nach vorn mit links.
1 & 2 Schritt zurück mit links - Rechten Fuß bis an die linke Fußspitze heranziehen
und Schritt zurück mit links.
Chassè - Shuffle zur Seite: beginnend mit rechts
1 & 2 Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß an rechten heransetzen
und Schritt nach rechts mit rechts.
Chassè - Shuffle zur Seite: beginnend mit links
1 & 2 Schritt nach links mit links - Rechten Fuß an linken heransetzen
und Schritt nach links mit links.
Crossing shuffle: beginnend mit rechts
1 Rechten Fuß weit über linken kreuzen
& 2 Linken Fuß etwas an rechten herangleiten lassen und rechten Fuß
weit über linken kreuzen. |
Sailor Shuffles
Beginnend mit rechts
1 & 2 Rechten Fuß hinter linken keuzen - Schritt nach links mit links und Gewicht
zurück auf den rechten Fuß.
Beginnend mit links
1 & 2 Linken Fuß hinter rechten kreuzen - Schritt nach rechts mit rechts und Gewicht
zurück auf den linken Fuß. |
Grappevines Vine
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Beginnend mit rechts
1 - 2 Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß hinter rechten kreuzen
3 - 4 Schritt nach rechts mit rechts - Linken Fuß neben rechten auftippen.
Beginnend mit links
1 - 2 Schritt nach links mit links - Rechten Fuß hinter linken kreuzen
3 - 4 Schritt nach links mit links - Rechten Fuß neben linkem auftippen.
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Extended Vine
Beginnend mit rechts
1, 2 RF Schritt seitwärts und LF hinter dem RF kreuzen
3, 4 RF Schritt seitwärts und LF vor dem RF kreuzen
5, 6 RF Schritt seitwärts und LF hinter dem RF kreuzen
7; 8 RF Schritt seitwärts und LF neben RF auftippen
Beginnend mit links
1, 2 LF Schritt seitwärts und RF hinter dem LF kreuzen
3, 4 LF Schritt seitwärts und RF vor dem LF kreuzen
5, 6 LF Schritt seitwärts und RF hinter dem LF kreuzen
7, 8 LF Schritt seitwärts und RF neben LF auftippen
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Rock Steps
Rock Forward, rock back, rock side: beginnend mit rechts
1 - 2 Schritt nach vorn mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den
linken Fuß.
3 - 4 Schritt zurück mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den
linken Fuß.
5 - 6 Schritt nach rechts mit rechts, linken Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den
linken Fuß.
Rock Forward, rock back, rock side: beginnend mit links
1 - 2 Schritt nach vorn mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den
rechten Fuß.
3 - 4 Schritt zurück mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den
rechten Fuß.
5 - 6 Schritt nach links mit links, rechten Fuß etwas anheben - Gewicht zurück auf den
rechten Fuß. |
Monterey Turns
Beginnend mit rechts
1 - 2 Rechte Fußspitze rechts auftippen - 1/2 Drehung rechts herum und rechten Fuß
an rechten heransetzen.
3 - 4 Linke Fußspitze links auftippen - Linken Fuß an rechten heransetzen.
Beginnend mit links
1 - 2 Linke Fußspitze links auftippen - 1/2 Drehung links herum und linken Fuß
an rechten heransetzen.
3 - 4 Rechte Fußspitze rechts auftippen - Rechten Fuß an linken heransetzen.
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Struts
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Heel Strut
1 - 2 Schritt nach vorn mit rechts, nur die Hacke aufsetzen - Rechte Fußspitze absenken
3 - 4 Schritt nach vorn mit links, nur die Hacke aufsetzen - Linke Fußspitze absenken.
Toe Strut
1 - 2 Schritt nach vorn mit rechts, nur die Fußspitze aufsetzen - Rechte Hacke absenken
3 - 4 Schritt nach vorn mit links, nur die Fußspitze aufsetzen - Linke Hacke absenken
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Step, Pivot 1/2 - 1/4
Beginnend mit rechts
1 - 2 Schritt nach vorn mit rechts - 1/2 Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht
am Ende auf dem linken Fuß ( 6 Uhr ).
1 - 2 Schritt nach vorn mit rechts - 1/4 Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht
am Ende auf dem linken Fuß ( 9 Uhr ).
Beginnend mit links
1 - 2 Schritt nach vorn mit links - 1/2 Drehung rechts herum auf beiden Ballen, Gewicht
am Ende auf dem Rechten Fuß ( 6 Uhr ).
1 - 2 Schritt nach vorn mit links - 1/4 Drehung rechts herum auf beiden Ballen, Gewicht
am Ende auf dem rechten Fuß ( 3 Uhr ). |
Toe Switches
Beginnend mit rechts
1 Rechte Fußspitze rechts auftippen
& 2 Rechten Fuß an linken heransetzen und linke Fußspitze links auftippen
& 3 Linken Fuß an rechten heransetzen und rechte Fußspitze rechts auftippen.
Beginnend mit links
1 Linke Fußspitze links auftippen
& 2 Linken Fuß an rechten heransetzen und rechte Fußspitze rechts auftippen
& 3 Rechten Fuß an linken heransetzen und linke Fußspitze links auftippen.
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